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亲子课堂之小儿推拿实用技巧

亲子课堂之小儿推拿实用技巧

发布日期:2017-12-21 作者: 点击:

中医认为,宝宝患病的特点是以外感病和饮食内伤为主,常见的疾病不过是感冒发热、积食和吐泻。宝宝先天的发育状况起到决定性作用,但后天的调养护理也很重要。

小儿推拿培训机构

“正气存内,邪不可干;邪之所凑,其气必虚”,在调养过程中,注意保存、补益正气,邪气就没有机会侵袭人体了;或者一旦外邪侵袭人体,体内的正气也会奋起抵抗,将外邪祛除人体,那么疾病也不会发生了。因此,正气对人体非常重要,决定着疾病的发生、发展和预后。正气可以理解为我们常说的“免疫力”、“抵抗力”。

提升宝宝免疫力,找小儿推拿培训机构是非常简单有效的手段。

 一.小儿推拿基本概念

推拿,亦称“按摩”,小儿推拿是区别于成人推拿之外的一个独立分支。它是在中医基本理论指导下,根据小儿的生理病理特点,在其体表特定的穴位或部位施以手法,通过经络传导,调节五脏六腑的功能,以防病治病或保健的一种外法。经常对小儿进行抚摸,可使他们的生长明显增快,增强抵抗力。这种刺激方式与经络腧穴结合起来,更能发挥其特殊的效能。

二.小儿的生理病理特点

1脏腑娇嫩,形气未充;2生机蓬勃,发育迅速。病理特点1发病容易,传变迅速;2脏气清灵,易趋康复。

 

三.基本手法

(一)常见的手法

1、推法

用拇指或食、中二指指面沿同一方向运动称为“推法”。推法主要包括“直推、旋推、分推”三种。“直推”是在表皮进行操作,不要推挤皮下组织。“直推法”常用于“线状”穴位。“旋推”也是只作用于表皮,不得带动皮下组织。“旋推法”主要用于手部“面状”穴位。“分推”可横如直线,也可弯曲如弧线。

2、拿法

“拿法”是用拇指和食、中两指相对用力(或用拇指和其余4指相对用力),提拿一定部位和穴位,做一紧、一松的拿捏。拿法动作要缓和而有连贯性,不要断断续续;用力要由轻到重,不可突然用力。“拿法”刺激较强,常配合其他手法应用于颈项、肩部、四肢上的穴位和肌肉较丰满的部位。

3、按法

“按法”是用手指或手掌按压小儿的一定部位或穴位,逐渐用力向下按压。主要包括三种形式,分别为:“拇指按法”、“中指按法”和“掌按法”。“按法”是一种刺激较强的手法,常与“揉法”结合应用,组成“按揉”复合手法。“按揉”就是先按后揉,或者边按边揉。

4、摩法

“摩法”是用食指、中指、无名指和小指指腹或手掌掌面放在一定部位上,以腕关节带动前臂,沿顺时针或逆时针方向做环形抚摩。频率是每分钟摩动120次。

 

5、捏法(捏脊)

捏法是用拇指、食指、中指三指轻轻捏拿肌肤,作用于背部正中,又叫“捏脊”。从“长强穴”到“大椎穴”成一直线;操作时应由下向上捏拿。捏脊有两种方法,一种是拇指在前,食指在后;另一种是拇指在后,食、中两指在前。在捏脊时每捏3~5遍后,在第4或第6遍时,每捏3次,将肌肤捏住向上提拉一次,称“捏三提一”,也可以“捏五提一”。

6、揉法

“揉法”是用手指的罗纹面、大鱼际或手掌,作用于一定的部位或穴位上,做环形揉动。一般以每分钟揉120-160次为宜。“揉法”分为“指揉法”、“掌揉法”和“鱼际揉法”。用手指的罗纹面作用于穴位做环形揉动叫“指揉法”;用手掌的大鱼际作用于部位做环形揉动叫“鱼际揉法”;用手掌(掌跟)作用于部位做环形揉动叫“掌揉法”。

7、掐法

“掐法”是用指甲着力重按穴位。运用掐法时要用指甲垂直用力按压重刺,不得抠动而掐破皮肤。“掐法”是强刺激手法之一,常用于点刺穴位,是“以指代针”之法。掐后常用拇指揉法,以减缓局部不适。

8、擦法

“擦法”是用手掌、鱼际或食、中指二指罗纹面着力于一定的部位,做往返的直线擦动。包括“指擦法”、“鱼际擦法”和“掌擦法”。擦时不论是上下方向或左右方向,都应直线往返,不可歪斜;往返距离要长。着力部位要紧贴皮肤,但不要硬用压力,以免擦破皮肤。用力要稳,动作要均匀连续、呼吸自然,不可屏气。

 

9、搓法

“搓法”是用双手的掌面夹住或贴于一定部位,相对用力作快速搓转或搓摩,并同时作上下往返的移动。可以用双掌小鱼际(手掌内侧,即近小指的一侧肌肉隆起的部分)夹住某部位作搓揉;也可以用单掌贴于某部位作单向搓摩。“搓法”用于上肢时,要使上肢随手法略微转动;“搓法”用于腰背、胁肋时,主要是搓摩动作。搓法常用于腰背、胁肋及四肢。

(二)三字经学派

1、常用穴位少,只有30多个穴位。

2、推拿手法只有推 、拿、揉、捣、分合、运六个常用手法,学习容易,运用方便。

3、强调“独穴”治病,所谓“独穴”,就是在一定的条件下,只运用一个穴位多推久推,以得效为度。特别是对急性病更主张用独穴。

四、常见病

推拿常见病如感冒、支气管炎、肺炎、麻疹、呕吐、腹泻、胃脘痛、慢性消化不良、厌食症、黄疸、夜惊症、夜啼症、遗尿、口疮、便秘、脑瘫、癫痫等等。

(一) 感冒

1、发热轻的(37。5—39)平肝肺,天河水,掐五指节。

2、发热较重的(39—40)平肝肺,退六腑,提捏大椎,掐五指节。

3、兼症

 

(1)感冒鼻塞加阳池,呕吐加清胃,嗽重加八卦。

(2)感冒加痰平肝,清肺,天河水,运八卦;痰太盛加清补脾;高热加退六腑。

(3)感冒加滞平肝清肺,天河水,运八卦,清脾;呕吐加清胃。

(4)感冒加惊平肝,清肺,天河水,小天心。

(5)感冒寒热往来分阴阳,大四横纹。

(二)慢性消化不良

治则:疏肝和胃,健脾

取穴:清肝,清补脾,分阴阳,外劳宫。日久的加二马;有热的去二马,加天河水。

五、常用的保健推拿方法及注意事项

1、捏脊(敲背腧穴)疗法。

2、摩腹(揉脐)疗法。

3、揉足三里。

4、揉勇泉穴。

5、饮食的量要合理,营养搭配要合理,按需喂养。耐的饥和寒,才能婴儿安。就是不要喂的过饱,穿的过多。吃的过多容易积食,就容易引起消化系统疾病,或是淤积化热化火,而引起内伤发热等其他疾病;也不要穿的过多,穿的多易出汗,易引起外感等。俗话说:没有内积,不受外寒。

6、无风多见日。天地人合一,人要融入自然,多晒太阳。


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