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这9个动作天天练,全身经络都疏通了

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发布日期:2018-06-25 作者: 点击:

梳头时从一侧鬓角开始,逐渐过渡到头顶,再到另一侧鬓角。其中,鬓角和额顶是易生白发之地,要多梳几次。

  小儿推拿手法认为注意动作要轻柔,每天200次左右,感觉头皮发热即可。

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